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一，为什么要做产后修复?产后修复主要针对于产后宝妈怀孕和生产，对于身体的盆盆底肌造成的损伤针对性进行修复，从而达到产前的状态，无论是顺产还是剖腹产的女性，在怀孕期间身体就出现了盆松弛的这种状况，因为松弛素的原因会让盆的关节韧带产生松动，所以无论顺产还是剖腹产的女性，产后盆修复都是的量产后出现漏尿总脱垂阴松弛等这些症状都和我们的盆，盆底肌有很大的关系，及时进行产后的修复才，能好的让身体***到产前状态

第五，产后修复技术为什么选择徒手的?徒手修复更有针对性，它会针对于每一个人盆存在的错位，类型有错位类型，有的评估针对性进行矫正闭合徒手修复技术更是对于我们身体来讲是没有任何作用，它是不用任何仪器和产品直接通过手法技术进行修复对于身体来讲没有任何安全隐患，而且手法的调理针对性更强，做的过程当中只要老师的技术做到位的情况下是没有任何痛痛感的，修复的效果也是比较好的

第4点就是产后*房需要注意的一些细节，一般顺产的女性如果说做过侧切，一定要伤口***到完全，好的这种状态在进行，一般是产后两个月之后剖腹产半年以上再房，初次一定要轻柔，宝妈的阴*相对来说不够润滑，注意的是哪怕月经还没来，也要注意避孕的措施为什么生完孩子之后会，出现漏尿，记住这三个因素生完宝宝之后身体有所变化是属于正常的现象，但生完宝宝之后很多女性都会出现了一件比较尴尬的事情，就是漏尿的情况，一咳嗽或是打喷嚏，忍不住下面就有尿液排出，这个对于女性来说是非常尴尬的，而且很多女性还不知道是什么原因所导致的，今天呢就带大家来了解一下产后漏尿的原因有哪些?

产后***的正确时机是？适合做哪些运动？这些建议你一定用得上专项训练建议有条件的妈妈们可以选择针对于产后***的体能训练，在提高身体综合素质，增强基础体能，塑造体型的同时教会我们如何正确的使用我们的身体。产后***的正确时机是？适合做哪些运动？这些建议你一定用得上新妈妈的个体差异较大，有些职业运动员也许几周就能进行强度较大的***训练；有些女性原本就缺乏锻炼，妊期间更是让身体素质进一步下降，那么产后的健身计划也就要循序渐进。